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2026年健康生活方式与慢性病管理策略测试卷.docx

2026年健康生活方式与慢性病管理策略测试卷.docx

    2026年健康生活方式与慢性病管理策略测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填写在题干后的括号内。每题1分，共20分）

    1.以下哪种食物属于优质蛋白质来源？()

    A.油炸食品

    B.精制米面

    C.鱼肉、蛋类、豆制品

    D.含糖饮料

    2.世界卫生组织建议成年人每周应进行多少中等强度的有氧运动？()

    A.50分钟

    B.150分钟

    C.300分钟

    D.450分钟

    3.以下哪种行为不属于健康的睡眠习惯？()

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