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疫情期间的营养防护演讲人汇报人姓名汇报日期

CONTENTS疫情期间的营养防护疫情下的生活变迁：那些被改变的饮食日常藏在烟火里的隐患：疫情期间常见的营养问题学会“摸脉”：如何判断自己的营养状况定制你的营养清单：从通用原则到特殊人群把方案变成日常：从采购到餐桌的落地技巧给营养“把把关”：定期监测，及时调整疫情教会我们的事：好好吃饭，就是最好的防护目录

PART01疫情期间的营养防护

疫情期间的营养防护清晨的阳光透过窗帘缝漏进来时，我正盯着手机里的社区买菜群——昨天抢的青菜终于到了，妈妈已经在厨房洗着土豆，念叨着“今天做个土豆炖牛肉，再炒个青菜，给你煮个杂粮粥”。疫情以来，这样的日常成了最踏实的