孕期营养保健专家讲座.pptVIP

孕期营养保健孕期营养保健第1页

从受孕到分娩寄托着您全部亲人期望孕期营养保健第2页

生命发育物质基础理论蛋白质碳水化合物脂肪矿物质维生素膳食纤维水孕期营养保健第3页

平衡膳食孕期营养保健第4页

营养代谢改变1.碳水化合物：糖耐量降低，胰岛素分泌增加；2.脂肪吸收增加，体脂贮备增加，体重增加，孕期体重平均增加10～12.5kg，孕中期以后平均每七天350～400g；3.血脂升高；4.蛋白质消耗增加，血浆蛋白质降低，以白蛋白降低为主；5.大脑和神经系统发育对叶酸、必需脂肪酸（ＤＨＡ和ＡＡ)需要量增加；孕期营养保健第5页

营养代谢改变6.孕妇体内贮备铁降低（妊娠期贫血）；7.孕妇体内贮备钙、磷、锌降低8.孕妇体内贮备维生素C.B6降低孕期营养保健第6页

营养不良对孕妇影响1.缺铁性贫血,严重可致贫血性心脏病;２.缺钙造成骨软化,手足抽搦;3.正常孕期体重应增加20-22斤,过高孕妇过分肥胖,高血压及心血管疾病,过低不能满足本身新陈代谢;4.缺乏蛋白质,降低机体免疫能力.孕期营养保健第7页

营养不良对胎儿影响1—胎儿在子宫内生长受限,体重过低,体重过高,生理机能不良.2--影响胎儿智力发育,脑神经发育有三个阶