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初高中阳光体育大课间活动全攻略

一、定位与总目标

阳光体育大课间不是“加长的课间操”，而是每天集中25~30分钟、全员参与、有运动负荷监测的体育活动课程——它是落实“中小学生每天校内体育活动时间不少于1小时”（《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》）的主阵地。学生静坐4节课后心肺功能处于低谷，大课间的核心价值在于用中等强度有氧运动把心率提升到120～

二、组织架构与职责分工

组织工作的成败取决于“每个岗位有人、每个人知道干什么”，以下是最低配置（规模1500人以下学校；1500人以上按年级增设年级协调员）。

2.1岗位设置

岗位

人数

核心职责

产出物

领导小组组