破冰·同行·致远——中学生交友主题班会PPT.pptxVIP

中学生交友主题班会01破冰02同行03致远中学生交友主题班会·三阶体验课主讲：班主任建议时长：45分钟形式：讲解+活动

目录三阶地图：我们今天走三步认知为什么活动做什么输出得到什么本课以活动为主，每阶约12分钟三步推进·逐阶落地破冰·同行·致远｜中学生交友主题班会02/2801破冰从「不认识」到「说得上话」认识彼此，降低开口成本02同行从「说得上话」到「走得下去」建立稳定的相处方式03致远从「走得下去」到「走得远」让友谊支撑长期成长

01被拒绝的尴尬怕对方不回应，让自己显得多余02找不到话题怕开口之后冷场，比不说话更难受03怕被误解成“有目的”担心对方觉得自己有所图破解思路：把“交朋友”换成“完成一件小事”，成本立刻降低不要试图一次成为朋友，先成为“说过话的人”破冰·同行·致远｜中学生交友主题班会03/28破冰01为什么第一步最难：开口的三个成本→门前一步，是多数人卡住的地方

01低压力不要一上来就问私人问题，从“当下可见的事”开始课件·天气·座位·课表02有由头借东西、问问题、传话、一起搬东西，任何具体的事都比“我们聊聊”更自然先有事，再有人03能撤退一次对话不超过两分钟也没关系，有结尾的对话才不会有压力留一个自然的出口反例“你家住哪？你成绩怎么样？”——问完对方就紧张了正例“这节课的作业是哪个来着？”——对方回