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2026年营养搭配与合理膳食建议习题.docx

2026年营养搭配与合理膳食建议习题.docx

    2026年营养搭配与合理膳食建议习题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内）

    1.下列哪种营养素是人体细胞结构的重要组成成分，同时也是能量来源？（）

    A.脂肪

    B.碳水化合物

    C.蛋白质

    D.维生素C

    2.根据现代平衡膳食指南，建议成年人每天摄入谷薯类食物的量约为（）。

    A.50-100克

    B.150-250克

    C.300-500克

    D.600-800克

    3.下列哪项食物搭配体现

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