高血压老年患者秋冬管理课件.pptx

健康科普·社区讲堂高血压老年患者秋冬管理稳血压·防风险·暖过冬汇报时间：2026

目录·CONTENTS课程导览壹秋冬血压为何升高认识季节与血压的关系贰血压波动的风险看清隐患与警惕信号叁日常防护与管理保暖监测用药饮食运动肆突发情况应对识别卒中与及时就医

秋冬血压为何升高天冷了，血压为什么会跟着升高？01

秋冬血压管理血管遇冷会收缩，血压跟着升高血管像一根有弹性的橡胶管。夏天血管适度扩张散热，血流阻力小，血压相对较低秋冬气温骤降，身体为保核心温度，皮肤和四肢血管本能收缩、变窄同样的血流量通过变窄的血管，压力势必增大——血压就被顶上去了。这就是血管的「热胀冷缩」效应也是秋冬