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高血压的认知误区与防治管理1

目录01第一章高血压的认知误区02第二章高血压的成因解析03第三章高血压的自我监测04第四章高血压的饮食管理05第五章高血压的运动处方06第六章高血压的药物干预07第七章高血压的并发症预防2

01第一章高血压的认知误区3

认识高血压的定义高血压是体循环动脉血压持续升高的一种状态，当收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg时，即可诊断为高血压。世界卫生组织将血压≥140/90mmHg定义为高血压，而≥180/110mmHg为高血压危象。高血压是一种常见的慢性病，需要长期管理，据《中国高血压防治指南》2022版统计，我国高血压患者已达2.45亿