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2026年中医养生与保健知识竞赛试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.中医养生学“治未病”思想的核心是指（）。

A.有病治病

B.有病防变

C.未病先防

D.既病防变

E.老年保健

2.在五行学说中，与“春”季节相对应的脏腑是（）。

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

E.肾

3.中医认为冬季养生应顺应“冬藏”的特点，重点应保养（）。

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

E.肾

4.药食同源的食物中，具有补益肝肾、益精明目作用的是（）。

A.山药

B.枸杞子

C.红枣

D.莲子

E.陈皮

5.人体“气”的生成主要与哪些脏腑有关？（）。

A.心

B.肺

C.脾

D.肾

E.肝

6.足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻下（）寸。

A.3

B.4

C.5

D.6

E.7

7.中医认为“怒伤肝”，过度的情绪刺激容易导致（）。

A.气机郁滞

B.气机上逆

C.气机下陷

D.气机耗散

E.气机紊乱

8.下列哪项不属于中医养生的基本原则？（）。

A.顺应自然

B.调摄精神

C.饮食有节

D.起居无常

E.动静结合

9.按照子午流注理论，胆经当令的时间是（）。

A.23:00-1:00

B.1:00-3:00

C.3:00