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2026年体育学武术散手训练试题及答案

一、选择题（40分）

1.武术散手的基本技术不包括下列哪项？

A.拳法

B.腿法

C.摔法

D.器械法

2.散手训练中的步法训练主要目的是什么？

A.增强力量

B.提高灵活性和协调性

C.减轻体重

D.增强耐力

3.下列哪种战术不属于散手战术体系？

A.进攻战术

B.防守战术

C.对抗战术

D.心理战术

4.散手训练中，提高心肺功能最适合的训练方法是？

A.间歇训练法

B.力量训练法

C.技术训练法

D.柔韧性训练法

5.散手比赛中，下列哪种行为会被判罚点数？

A.使用允许的攻击技术

B.主动进攻对手

C.推对手出界

D.合理的摔法技术

6.散手训练中，力量训练的原则不包括？

A.循序渐进

B.全面发展

C.过度训练

D.专项性

7.散手比赛中，下列哪种情况会被直接判负？

A.被击中有效部位3次

B.被对手摔倒在地面

C.使用违禁药物

D.比赛时间结束

8.散手训练中，柔韧性训练的最佳时间是？

A.训练前

B.训练中

C.训练后

D.任何时候都可以

9.散手战术中，声东击西