高一期末动员主题班会PPT课件文案.docxVIP

书法|第一单元知识清单 通用版二年级上册

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稳住心态，赢在期末——高一期末动员主题班会课件文案

项目

内容

课次

1

课时

1课时（45分钟）

周次

期末复习周（第20周）

课型

主题班会课

执行班级

高一（）班（普通平行班）

执行日期

期末统考前一周班会课

课题

稳住心态，赢在期末——高一期末动员主题班会

教学目标

认知：了解考前焦虑的正常性与适度焦虑有益的基本规律，理解高一期末在高中三年学业中的定位，明确考风考纪要求。

情感态度观念：接纳自己的紧张情绪，减少对分数的过度担忧，增强对班级共同体的归属感与备考信心。

运用：能说出并现场演练至少两种情绪调节方法，能独立完成一份可执行的期末复习周计划，能在小组内说出自己的一个优势学科与一个求助需求。

教学重点

帮助学生把我很紧张重新解释为我在意、我准备好了的正常反应。

掌握情绪命名、4-6呼吸、五分钟启动法三种可当场使用的方法。

形成一份以每天三件事为核心的复习周计划。

教学难点

平行班学生基础与习惯差异大，部分学生对动员类内容易产生听过就忘的抵触，需用同伴语言和具体动作替代说教。

把情绪调节从课上感动转化为考前可用，需要现场演练与可带走的小卡片。

教学方法

情境导入法：用真实考前场景引发共鸣

体验式活动：呼吸放松、情绪命名现场演练

小组讨论法：四人小组交流复习卡点

同伴示范：学科