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八年级心理健康湖北卷会考模拟卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的）

1.心理健康的人通常表现出（）。

A.永远快乐，没有任何烦恼

B.能够认识自我，接纳自我，并积极适应环境

C.总是精力充沛，从不感到疲倦

D.人缘极好，没有任何人际关系问题

2.进入青春期，情绪容易波动，这是因为（）。

A.自我意识增强，过于敏感

B.性激素的影响

C.学习压力增大

D.以上都是

3.“人贵有自知之明”，这体现的心理健康特点是（）。

A.独立性

B.完整性

C.自我意识

D.适应性

4.面对考试压力，以下哪种做法是正确的？（）

A.夸大自己的能力，避免思考不足

B.放弃考试，认为自己的能力不行

C.积极准备，寻求老师或同学的帮助

D.通过暴饮暴食来缓解压力

5.与人交往中，尊重他人最基本的表现是（）。

A.盯着对方的缺点不放

B.认同对方的观点

C.认真倾听，不随意打断

D.始终保持微笑

6.当你感到孤独时，可以尝试（）。

A.向朋友或家人