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八年级心理健康山东卷小升初试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的字母填在题后的括号内）

1.小学生活即将结束，你开始对即将到来的初中生活感到既兴奋又有些担心，这是一种什么情绪体验？

A.只要是兴奋，不必担心

B.正常的情绪反应，说明你期待改变

C.不良情绪，应该尽量压抑

D.表明你缺乏准备，不够勇敢

2.进入初中后，科目变多了，学习难度也增加了，有时会感到压力很大。以下哪种方法是缓解学习压力的有效途径？

A.完全放弃学习，去做自己喜欢的事情

B.只学习自己擅长的科目，忽略不擅长的

C.找老师或同学交流，制定合理的学习计划，并适当进行体育锻炼

D.担心成绩不好，拒绝与任何人交流

3.你和好朋友因为一件小事发生了争吵，现在关系有些紧张。为了改善关系，你可以尝试以下哪种做法？

A.谁也不理谁，等时间冲淡一切

B.找其他朋友替代这个朋友

C.主动找一个合适的时机，向朋友表达自己的歉意，并说明自己希望和好

D.在背后说朋友的坏话，让其他人来评价他们谁对谁错

4.在班级里，你觉得自己个子不高，成绩一般，不太引人注目。这种感受可能反映了你在哪方面的需求未被满足？