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八年级心理健康期末测试卷易错题卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共20分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。）

1.进入青春期后，身体发育迅速变化，以下哪种心态有助于我们积极应对这种变化？

A.认为自己是全班最不漂亮的，非常自卑

B.埋怨父母没有给自己好的基因，怨恨父母

C.知道这是成长的正常现象，尝试接受并照顾好自己

D.喜欢跟同学比较身体变化，如果不如别人就故意躲避

2.当你感到非常生气时，以下哪种做法是比较健康的宣泄方式？

A.独自生闷气，不说话，心里记恨很久

B.立刻找朋友大吵一架，把怒火发泄到别人身上

C.到操场跑几圈，或者用拳击沙袋的方式释放力气

D.迅速离开让你生气的环境，冷静一下再处理

3.“我真的很棒，我能克服这次考试失败的困难。”这句话体现了心理健康的哪种品质？

A.承认自己的不足，不敢尝试新事物

B.自卑，觉得自己什么都不行

C.积极的自我暗示，有成长型思维

D.过度自信，认为自己永远正确

4.小华总是担心自己在课堂上回答问题会出错，声音很小，害怕同学笑话。这种行为最可能反映了小华正在经历？

A.学习压力过大

B.社交恐惧症