2026年居家防跌倒健康宣教试题及答案.docxVIP

2026年居家防跌倒健康宣教试题及答案

1.单项选择题

（1）老年人居家跌倒最常发生的地点是以下哪一项

A.客厅B.卫生间C.卧室D.厨房

答案：B。我国老年跌倒流行病学数据显示，约40%的老年人居家跌倒事件发生在卫生间，主要诱因为地面湿滑、夜间起身如厕引发体位性低血压、蹲起动作幅度过大、空间狭小转身不便等，因此卫生间是居家跌倒最高发的地点。

（2）下列哪种行为会显著增加居家跌倒风险

A.穿合脚的防滑橡胶底拖鞋B.洗澡区墙面安装固定扶手C.起床时遵循“三个半分钟”原则D.拖地完成后立刻赤脚在地面走动

答案：D。拖地后地面残留水汽未干，地面摩擦力大幅降低，赤脚行走没有防滑防护，极易发生滑倒事故，其余三项均为正确的居家防跌倒措施。

（3）合并高血压、体位性低血压的老年人，以下哪项是预防跌倒的正确做法

A.晨起快速起身完成洗漱B.起床遵循“三个半分钟”原则C.长时间泡澡后快速起身D.睡前大量饮水，避免起夜口渴

答案：B。体位性低血压患者体位快速变化时，会出现一过性脑供血不足，引发黑蒙、头晕进而跌倒，“三个半分钟”即醒来平躺半分钟、坐起靠床半分钟、站立扶床半分钟，可以让身体血压充分调整，适应体位变化，有效避免体位性低血压引发的跌倒。A、C选项的快速体位变化会增加跌倒风险，D选项睡前大量饮水会增加夜间起夜次数，反而提升跌倒发生概率，因此不正确。

（4）老年人居室灯光布置，以