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2026年全民健康知识竞赛练习题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.根据《中国公民健康素养——基本知识和技能（2024年版）》，成年人每日添加糖摄入量应不超过（）。

A.25克B.50克C.75克D.100克

2.下列属于健康生活方式的是（）。

A.长期熬夜B.均衡饮食C.吸烟饮酒D.缺乏运动

3.健康信息辨别的基本原则不包括（）。

A.来源权威B.内容科学C.传播广泛D.更新及时

4.关于“健康体重”的描述，正确的是（）。

A.BMI越高越好B.BMI在18.5-23.9为正常C.体重与身高无关D.儿童无需关注体重

5.下列属于“三减三健”中“三减”的是（）。

A.减盐B.减钙C.减维生素D.减蛋白质

6.健康体检的频率建议为（）。

A.每年一次B.每两年一次C.每五年一次D.无需定期

7.下列关于疫苗接种的说法，正确的是（）。

A.疫苗可治疗疾病B.疫苗越贵效果越好C.疫苗需按程序接种D.成人无需接种疫苗

8.健康素养的核心是（）。

A.知识储备B.行为改变C.疾病治疗D.医疗依