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八年级心理健康分班考试卷含答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。下列每题只有一个选项是最符合题意的。）

1.小华最近总是担心考试失败，即使平时表现不错，也常常感到焦虑，影响睡眠。小华可能正经历（）。

A.矛盾心理B.情绪低落C.焦虑情绪D.抗拒行为

2.“人无完人，金无足赤”，这句话启示我们正确认识自己应该（）。

A.追求完美，不断进步B.放低标准，得过且过C.客观评价，接纳不完美D.盲目自信，拒绝批评

3.当你遇到不开心的事情时，以下哪种方式不利于情绪调节？（）

A.向信任的朋友倾诉B.听听舒缓的音乐C.用力打球释放能量D.埋怨自己太没用

4.小明和小红因为一件小事争吵起来，双方都互不相让。这种人际冲突的处理方式是（）。

A.建设性冲突B.消极回避C.滥用权力D.滥用权利

5.进入初中后，学习任务加重，小丽感到压力很大。以下哪种应对压力的方式是积极的？（）

A.放弃学习，享受玩乐B.睡觉逃避，不想问题C.制定计划，逐步调整D.埋怨老师教学不好

6.青春期身体发育迅速，可能会带来一些烦恼。以下哪项不属于青春期常见的生理变化？（）

A.身高体重增