职场人熬夜的饮食补救（枸杞叶粥+煮鸡蛋）.pptxVIP

职场人熬夜的饮食补救（枸杞叶粥+煮鸡蛋）;;第一章节;第二章节;现状分析：职场人的“熬夜生存图鉴”;现状分析：职场人的“熬夜生存图鉴”;第三章节;问题识别：熬夜到底“熬”掉了什么？;熬夜“熬干”了眼睛;熬夜“熬乱”了肠胃;熬夜“熬伤”了肝脏;熬夜“熬垮”了免疫力;熬夜“熬没”了精力;第四章节;科学评估：为什么是枸杞叶粥+煮鸡蛋？;科学评估：为什么是枸杞叶粥+煮鸡蛋？;科学评估：为什么是枸杞叶粥+煮鸡蛋？;科学评估：为什么是枸杞叶粥+煮鸡蛋？;组合的“魔法”：1+12;第五章节;方案制定：从“选食材”到“定分量”，全流程设计;食材选择：“新鲜”是第一原则;分量设计：“一