健身教练职业资格证考试模拟试题及答案.docx

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健身教练职业资格证考试模拟试题及答案

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健身教练职业资格证考试模拟试题及答案

一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)

1.健身教练在为客户进行体能评估时,以下哪项指标不属于常用生理指标?

A.最大摄氧量

B.体重指数(BMI)

C.肌肉力量

D.血压水平

参考答案:C

2.热身运动的主要目的是什么?

A.提高肌肉温度

B.增加肌肉体积

C.降低心率

D.减少关节活动度

参考答案:A

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