2026秋苏科版（新教材）八年级上册生物学各单元知识点清单梳理复习要点.docxVIP

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苏科版（新教材）八年级上册生物学第六单元人体的生理活动知识点清单

第13章人体对营养物质的获取

第1节饮食与营养

1.人体需要的营养物质主要有六类：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中糖类是人体最主要的供能物质，脂肪是重要的储能物质，蛋白质是构成细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新的重要原料。

2.人体每天需要的能量中，约有60%～70%来自糖类。含糖类较多的食物有米饭、馒头、马铃薯等；含脂肪较多的食物有肥肉、花生、豆油等；含蛋白质较多的食物有瘦肉、鱼、蛋、奶、大豆等。

3.无机盐在人体内含量不多，但作用很大。