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2026年体育教练员《运动训练》培训试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在题干后的括号内。）

1.运动训练学的核心研究内容是（）。

A.运动选材的方法与标准

B.运动员心理品质的培养

C.运动训练过程与规律

D.运动竞赛的组织与管理

2.确定运动训练目标时，应遵循的首要原则是（）。

A.系统性原则

B.个别性原则

C.综合性原则

D.目标一致性原则

3.在运动训练过程中，贯穿始终、起主导作用的是（）。

A.训练负荷

B.训练方法

C.训练过程

D.训练目标

4.“周期性训练法”是由哪位训练学家系统提出的？（）

A.拉乌尔·杜马

B.约翰·G·卡佩奇

C.文森特·阿诺德

D.保罗·韦弗

5.下列哪种训练方法主要目的是发展运动员的绝对速度？（）

A.间歇训练法

B.重复训练法

C.变换训练法

D.持续训练法

6.通常情况下，用于发展无氧耐力的训练强度应达到最大摄氧量的（）以上。

A.60%