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(2026年)小学生心理健康知识竞赛题

本次2026年小学生心理健康知识竞赛面向小学3至6年级学生，竞赛时长90分钟，满分100分，各题型分值占比为：单项选择题20分（20题，每题1分）、多项选择题20分（10题，每题2分）、判断题15分（15题，每题1分）、情境问答题25分（5题，每题5分）、案例分析题20分（2题，每题10分），所有题目需独立完成，不得携带参考资料或借助电子设备作答。

1.当你因作业堆积产生烦躁情绪时，下列哪种调适方式最合理？

A.向同桌发脾气宣泄情绪

B.播放10分钟舒缓纯音乐，短暂休息后再继续学习

C.将作业本扔至地面发泄不满

D.熬夜赶作业以快速完成任务

参