2026年初中体育单元测试AB卷（全国中小学体育教材）试卷.docxVIP

2026年初中体育单元测试AB卷（全国中小学体育教材）试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.在进行短跑冲刺跑时，为了获得更快的启动速度，起跑时应采用的主要姿势是？

A.俯卧式起跑

B.蹲踞式起跑

C.站立式起跑

D.跨步式起跑

2.篮球运动中，将球投入对方篮筐得分，以下哪种情况得分有效？

A.球在空中时被对方球员拍打掉落进篮筐

B.球在篮板上弹起后，反弹进篮筐

C.球在对方球员手中时，被队友推入篮筐

D.球在对方球员的干扰下，从其手中掉落进篮筐

3.以下哪项是正确的热身活动内容？

A.在进行短跑练习前直接进行最大速度冲刺

B.进行几分钟的慢跑，并活动主要关节

C.在寒冷天气下，直接开始剧烈运动

D.仅做几次深呼吸即可开始运动

4.进行长时间耐力项目运动时，为了维持身体机能，需要补充的主要能量物质是？

A.脂肪

B.蛋白质

C.糖原（碳水化合物）

D.维生素

5.在跳远项目中，助跑的主要目的是为了？

A.增加跳跃的高度

B.提供足够的动量和速度

C.提高跳跃的远度

D.增强腿部力