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2026年中医养生知识测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请选择最符合题意的选项）

1.中医认为，维持人体生命活动及健康的基础是（）。

A.阴阳平衡

B.气血充足

C.脏腑功能协调

D.五行生克正常

E.津液充盈

2.“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”描述的是中医的（）。

A.气血津液学说

B.脏腑学说

C.病因学说

D.病机学说

E.情志致病规律

3.下列食物中，中医理论认为性味偏温的是（）。

A.西瓜

B.绿豆

C.红枣

D.梨

E.荷叶

4.中医养生强调“春夏养阳，秋冬养阴”，这主要体现了顺应自然的（）原则。

A.和平养神

B.顺应四时

C.调养脾胃

D.动静结合

E.慎避外邪

5.“动以养形”的养生理念主要指的是（）。

A.保持心情舒畅

B.规律作息

C.进行适度的体育锻炼

D.饮食有节

E.调摄情志

6.中医认为，人体内“水谷之海”指的是（）。

A.胆

B.胃

C.肾

D.大肠