健康饮食我知道ppt中班.pptxVIP

健康饮食我知道中班课堂汇报时间：2026

课程导览今天我们要一起学会四件小本领1食物?营养小秘密认识食物里的营养宝藏2挑食?宝宝大麻烦发现挑食带来的小问题3均衡?饮食小妙招学会搭配健康的一餐4健康?饮食大闯关趣味问答巩固好习惯

食物营养小秘密食物里藏着好多营养小宝藏01

健康饮食我知道食物里藏着营养小宝藏1米饭面条身体的小小加油站，吃下去就有力气跑跑跳跳2鸡蛋牛奶鱼肉藏着让肌肉长壮壮的营养，小手小脚越来越有力气3胡萝卜青菜身体里的小卫士，帮我们把病菌挡在外面4水果甜甜的，营养能让皮肤水水嫩嫩每种食物都有自己的小本领，没有谁可以完全代替谁。每天把不同颜色的食物都吃一点，身体就会像小树苗一样，一天天长高、长结实。健康饮食我知道·幼儿园中班04/15

健康饮食我知道红黄绿食物分分类红红色食物番茄、红椒让血液健健康康黄黄色食物玉米、南瓜、鸡蛋黄吃了眼睛亮晶晶绿绿色食物菠菜、西兰花、黄瓜像扫把扫走肚子里的垃圾白白色食物米饭、牛奶、豆腐提供满满能量小口诀：一口红色、一口黄色、一口绿色，盘子像彩虹一样漂亮。颜色越丰富，营养越全面。下次数一数，碗里有几种颜色呀？健康饮食我知道·幼儿园中班05/15

挑食宝宝大麻烦挑食会让身体缺少能量02

健康饮食我知道只吃肉不吃菜会怎样光吃肉，身体少了什么？肉里没有?纤维素?，纤维素藏在?蔬菜和水果?里。它能帮食物变成便便，顺利排出