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  • 2026-11-11 发布于北京
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幼儿边看手机边吃饭进餐改善干预方案.pdf

幼儿边看手机边吃饭进餐改善干预方案

边看手机边吃饭,是现在很多孩子进餐问题的根子。素材库里泉泉就是

这样:入园时完全没有自主进餐能力,只吃白米饭、馒头,带菜味、咸

味、香味的一律紧闭嘴巴拒绝。原因很具体,奶奶喂饭时让孩子边看手

机边吃,孩子看着手机忘了咀嚼,一顿饭喂一个多小时。老师没有直接

纠正奶奶,而是先和家庭达成一条共识:坚决杜绝边看手机边吃饭,不

再包办喂食。这份方案,就是把这条干预路径拆成能照着做的步骤。

一、边看手机边吃,坏在哪

孩子看手机的时候,注意力全在屏幕,嘴里的饭不嚼就咽,或者含着不

动。一顿饭吃一个多小时,饭凉了、菜凉了,孩子对吃饭越来越没兴

趣。更糟的是,看手机成了吃饭的条件,不看手机就不吃。这个习惯一

旦养成,改起来很费劲,得家园一起断。

二、先达成共识,再改行为

老师没直接纠正奶奶,是对的。直接纠正,老人容易抵触,觉得你嫌我

带孩子带得不好。正确做法是先跟家庭谈,把边看手机边吃饭的坏处说

清楚,达成一条可执行的共识:吃饭不看手机,不包办喂食。共识达

成,后面才有得谈。奶奶带孩子辛苦,要先理解再建议。

三、园里的干预动作

园里做三件事:第一,把他安排在进餐习惯好的同伴旁边,用同伴的吃

相带动他;第二,手把手教舀饭,从老师喂白米饭,过渡到模仿同伴自

己吃;第三,逐步加菜,先白米饭加一点点菜,再慢慢加量。学期

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