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2025年中职武术（基本动作规范）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）

班级______姓名______

第I卷

1.武术中的马步要求两脚之间的距离是多少？（本题5分，答题要求：准确写出距离数值）

2.武术中的弓步，前腿弯曲的角度大致是多少？（本题5分，答题要求：写出角度范围）

3.武术中虚步的重心应落在哪只脚上？（本题5分，答题要求：明确指出）

4.武术中冲拳时，手臂应怎样运动？（本题5分，答题要求：详细描述运动过程）

5.武术中踢腿时，对腿部的要求不包括以下哪项？（本题5分，答题要求：选出错误选项）

A.伸直B.放松C.弯曲D.快速有力

第II卷

6.简述武术中马步的动作要领。（本题10分，答题要求：分点详细阐述）

7.请说明武术中弓步的攻防含义。（本题15分，答题要求：分别从进攻和防守角度说明）

8.阐述武术中虚步的稳定性原理。（本题15分，答题要求：结合身体结构和力学原理分析）

材料：在一次武术表演中，表演者进行了一系列精彩的动作展示。其中有一个动作是先以马步站立，然后迅速转换为弓步出拳。

9.分析表演者从马步转换为弓步出拳这一动作过程中，身体各部位的协调配合以及动作的合理性。（本题20分，答题要求：详细分析身体各部位的动作顺序和作用）

材料：小明在练习武术时，虚步总是站不稳，左右摇晃。

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