多囊卵巢综合征康复护理指南.pptxVIP

课程导览

认识多囊卵巢综合征

它不是一种可怕的绝症，而是一种可以管理的慢性内分泌疾病

多囊是种可控的慢性病

我国育龄女性患病率约5.6%到10%

为什么会得多囊

直系亲属患病，自身风险高5到6倍

身体发出的信号

月经长期不来、备孕困难、体毛明显增多或反复长痘，建议尽快到妇科或内分泌科就诊，通过性激素六项和盆腔超声明确诊断。

科学康复方案

生活方式是基础，医疗干预是个性化补充

生活方式是一线方案

医疗干预按需选择

日常饮食指导

稳住血糖，就管住了一半病情

稳血糖是饮食核心

会选食物更会吃饭

心理调适与长期管理

你不需要独自面对，科学管理让你与身体和解

安顿情绪的四把钥匙

长期管理有人陪伴