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提高学员表达能力的游戏：肢体语言

没有肢体语言的帮助，一个人说话会变得很拘谨，但是过多或不合适的肢

体语言也会让你这个人让人望而生厌，自然、自信的身体语言会帮助我们的沟

通更加自如。

游戏规则和程序

1.将学员们分为2人一组，让他们进行2～3分钟的交流，交谈的内容不限。

2.当大家停下以后，请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现，包括肢

体语言或者表情，比如有人老爱眨眼，有人会不时地撩一下自己的头发。问这

些做出无意识动作的人是否注意到了这些行为。

3.让大家继续讨论2～3分钟，但这次注意不要有任何肢体语言，看看与前

次有什么不同。

相关讨论

1.在第一次交谈中，有多少人注意到了自己的肢体语言？

2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服，你是否告诉他了你的这