ICU高血压出院指导：把平稳血压带回家.pptxVIP

课程导览

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出院不是康复的终点

出院只是换了照护场所，不是康复终点。

三分治疗，七分靠管理

学会在家量血压

药不能断，量不能乱

定时服药，漏了别慌

看懂药物的“小脾气”

两类常见反应，先认识不慌张

每天吃盐不超过5克

吃对油和蛋白质

补钾补钙，餐桌更聪明

戒烟限酒，管好生活细节

烟酒先断，血管才稳

平稳降压比数字好看更重要

波动比升高更伤血管。

脑卒中：记住这几个信号

心脏与肾脏的悄悄话

心脏和肾脏同样首当其冲，只是求救信号更隐蔽

眼睛也别忽视

这些情况，立刻去医院

重症之后，身体需要慢慢重启

不是“没力气”，是身体需要时间修复。

呼吸和吃饭，也要重新练

重症患者胃肠脆弱，不能急着大补

心里的伤，也要一起治

按时复查，和医生保持联系