原创力文档2026年健身教练运动营养学应用实操测试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
第一部分：客户评估与问题识别
假设你接诊了一位新的健身客户，基本信息如下：
*男，30岁。
*身高180厘米。
*体重90公斤。
*BMI约为27.8。
*体脂率估算约为18%。
*基础代谢率（BMR）约为1800千卡/天（使用Mifflin-StJeor公式估算）。
*活动水平：工作为办公室文员（每周5天，每天8小时），偶尔周末进行轻度篮球运动（每月约4-6次，每次1-1.5小时）。
*训练目标：准备参加下个季度的健身
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