2026年健康生活方式测试卷运动与健康促进策略
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(请将正确选项字母填在题号后括号内)
1.以下哪项不属于世界卫生组织定义的健康的核心维度?
A.身体健康
B.心理健康
C.社会适应能力良好
D.经济状况优越
2.以下哪种运动形式主要增强心肺功能和耐力?
A.举重
B.瑜伽
C.慢跑
D.体操
3.FITT-VP原则中,T代表什么?
A.类型(Type)
B.强度(Intensity)
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