原创力文档2026年健康生活方式与健康效果测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填在题号后括号内。）
1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康生活方式的四大基石？
A.合理膳食
B.适量运动
C.规律作息
D.资金充足
2.“食物多样、谷类为主”是合理膳食原则的核心，其中“谷类”主要指的是哪种食物？
A.蔬菜
B.水果
C.谷薯类
D.肉类
3.以下哪种饮食习惯不利于心血管健康？
A.每日摄入足
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