原创力文档（1）站姿自然式前进式两脚平行或略呈八字行,双距与肩同宽。重心均衡分布在两脚之间或根据表达需要落在前脚丁字步:两脚呈丁字站立。教师的站姿:端庄,挺直,精神饱满。弯腰驼背会让人感到精神不振。教师讲课站累了,可将重心轮换在放在一条腿上,作稍息的站姿。但身体不要后仰,歪斜或左右摇晃,腿不要下意识地抖动。不要长时间将双手撑在讲台上或将上身俯在讲台上。（2）坐姿严肃坐姿随意坐姿落座在位置的前半部，两腿平行垂直，两脚落地，腰板挺直——说者、听者都十分严肃认真。不同的坐姿反映不同的心理。（3）行姿抬头挺胸，步履稳健而轻捷,手臂自然摆动。不要摇
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