髋关节置换术后居家康复指南.pptxVIP

内容导览

出院回家

回家不是结束，是康复的开始

出院前先做好这几件事

回家头两天，先学会安全移动

起床、走路、坐下、夜里四个场景的髋部保护要点

家里这样布置，安全又省力

居家康复

一步一步来，身体会告诉你答案

出院第一到第三周，恢复基础活动

第四到第八周，慢慢加大活动量

第九周到三个月，回归日常生活

恢复不是一天的事，按自己的节奏来。

用药与复诊

药不能停，复查不能忘

按时吃药，别自己停

出院带回家的药分三类，各有各的用处。

复诊跟着时间表走

复查是确认“看起来不错”变成“确实不错”。

异常预警

早发现，早就医，早安心

这些情况要马上联系医院

日常多留心，心里就有底

康复路上，

我们与您同行

每一步都算数，每一天都在变好

坚持康复，生活依然精彩