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髋关节附属运动培训课件

CONTENTS

附属运动概念解析

概述与解剖基础

髋关节附属运动类型

临床操作与训练技术

评估方法与流程

临床应用与安全准则

PART

概述与解剖基础

髋关节基本结构

髋关节是由股骨头与髋臼构成的典型球窝关节，属多轴杵臼关节，在人体直立状态下为脊柱、肋骨及头部提供稳定支撑。

构成与类型

髋臼周缘附有纤维软骨构成的髋臼唇以增加深度，窝内充填脂肪组织，切迹被髋臼横韧带封闭以紧抱股骨头。

髋臼解剖

髋臼横韧带封闭髋臼切迹，神经血管经过韧带下方出入关节，为髋关节周围组织提供必要的血液供应与神经支配。

神经血管分布

关节面与关节腔特征

髋臼凹陷与股骨头关节面之间的间隙为髋关节间隙，正常成人此间隙宽为4～5mm，上半较窄显示骨性关节面距离。

股骨关节面占头面积的2/3，呈球形嵌入髋臼内，与髋臼的月状面紧密配合，保障关节多轴运动的灵活性。

在正位片上，正常人股骨颈下缘与闭孔上缘虽不相连，但共同形成一比较自然的弧形曲线，称为耻颈曲线。

关节腔由关节囊滑膜层包绕形成，滑膜层形成支持带包裹股骨头颈部血管，维持关节内环境的稳定与润滑。

股骨头特征

关节间隙宽度

影像学标志

关节腔结构

周围韧带与关节囊

关节囊结构

髋关节囊坚韧致密，向上附着于髋臼周缘及横韧带，向下附着于股骨颈，前方达转子间线，后方包裹股骨颈内侧2/3。