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慢性肾病

家庭管理指南

血液科临床医师·写给患者和家属

内容导览

01

认识慢性肾病

先看懂肾脏在做什么

肾脏就像身体的“净水器”

肾脏每天做三件事

慢性肾病是“慢慢变差”，不是突然发生

病程是渐进的，不是突发的。

早发现的关键：看检查，不只看感觉

两项检查定肾脏状态，一个误区要放下

02

日常照护

把生活细节管起来

饮食上先学会“减负”，不是这也不能吃

日常照护要盯住体重、血压和出入量

三项监测，每天固定做

作息、感染和情绪，同样影响肾脏稳定

感染、休息、情绪，都是治疗的组成部分

03

用药指导

吃对药、不乱停

吃药要“准、齐、稳”，不自行增减

按时、按量、不自行调整

这些“常用药”和“偏方”要特别当心

04

并发症防控

盯住危险信号

先学会识别这些“危险信号”

不应只以“严不严重”判断，异常即求助

防住风险，靠日常“三查三记”

05

复诊规划

把复诊变成习惯

复诊不是“走形式”，是调整方案的依据

把复诊节奏固定下来，形成家庭日程

复诊靠“有空再去”，最容易漏掉，也来不及准备资料。

把管理变成日常

管好每一天，就是最好的治疗

看懂疾病、管好生活、吃对药、防住风险、按时复诊