小班心理健康教育教案.pptxVIP

情绪小课堂：认识和管理我们的心情1

目录01第一章情境导入02第二章教学目标03第三章知识点讲解04第四章例题演示05第五章课堂互动06第六章易错辨析07第七章分层练习08第八章总结与作业2

01第一章情境导入3

小朋友们的心情故事小明今天很开心，因为收到了一份精美的礼物，礼物盒上印着他的名字，这是他期盼已久的遥控汽车。小红今天很难过，因为她在操场上摔倒了，膝盖磕破了皮，眼泪止不住地流。小刚今天很害怕，因为放学路上遇到了一只大黄狗，它对着他龇牙咧嘴，他吓得连书包都差点丢在地上。老师提问：你们有过这些心情吗？是不是有时候也会因为一点小事变得特别开心，或者特别难过、特别害怕？这些不同的心情，就像天气一样，有时候晴朗，有时候下雨。4

心情是什么心情就是我们的内心感受对外面的表现。比如，当我们吃到好吃的冰淇淋时，就会开心得哈哈大笑；当我们不小心打翻了水杯时，就会难过地掉眼泪。心情有好有坏，就像天气有晴天和雨天一样。快乐的心情会让我们笑出声，难过的心情会让我们哭鼻子，害怕的心情会让我们心跳加速。所以，我们需要认识自己的心情，了解它们是什么时候出现的，为什么会出现。5

为什么会有心情变化我们每天都会经历各种各样的事情，这些事情会让我们产生不同的心情。比如，当我们自己完成了一幅漂亮的画作时，会感到开心；当我们受到老师的表扬时，会感到自豪；当我们遇到危险或者害怕的事情时，会感到害