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2026年入营心理测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在压力情境下，个体通常会出现_______和_______两种反应。

2.心理健康的三个基本标准是_______、_______和_______。

3.认知失调理论是由_______提出的，其核心观点是_______。

4.社会支持系统主要包括_______、_______和_______三个层面。

5.情绪调节的四种主要策略包括_______、_______、_______和_______。

6.人际关系中的“镜像效应”是指_______。

7.依恋理论的主要提出者是_______，其理论分为_______、_______和_______三种类型。

8.认知行为疗法的核心原则是_______和_______。

9.心理韧性的三个主要维度是_______、_______和_______。

10.正念减压疗法的主要目标是_______和_______。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.压力总是对个体产生负面影响。（）

2.社交焦虑障碍是一种常见的心理障碍。（）

3.认知失调会导致个体产生心理冲突。（）

4.社会支持系统对心理健康没有直接影响。（）

5.情绪调节策略中，回避策略是最有效的一种。（）

6.人际关系中的“镜像效应”有助于增进理解和信任。（）

7.依恋