脑卒中康复，从今天开始.pptxVIP

脑卒中康复，

从今天开始

康复黄金期·居家训练·饮食作息·复发预防

课程导览

康复有黄金期，错过就可惜了

早动手康复，效果大不一样

错过黄金期，也不要灰心

在家练，先做好三件安全事

在家康复，多数由老伴、子女陪着完成。第一步不是急着做动作，而是先把安全安排好。

躺着也有讲究：良肢位摆放

先记口诀：多往瘫侧躺、少平躺、别半坐半躺。

从翻身到走路，一步一步来

居家训练顺着能力往上走，分四步递进。

手要巧，生活要自理

走路只是第一步，手能自己动，老人才不用事事等人帮。

吃对三样，血管更轻松

好睡眠，是康复的加油站

晚饭这样吃，觉才睡得香

防复发，就管住这五件事

第二次中风往往比第一次更凶险，但大约八成复发可以防住。

药不能停，这是保命的底线

把好习惯过成日子

每顿饭按时、每觉睡足、每颗药吃对——这些小事攒起来，就是挡住第二次中风的最牢的墙。

康复路上，

我们一起走

康复不是一天的事，是每一天的事

抓住黄金期，练对每一天，吃好睡好，守住不复发