原创力文档5规律作息好习惯教学设计
课程基本信息
学科体育与健康年级四年级学期全年
课题5规律作息好习惯
学习目标
1.理解规律作息的定义及其对健康和学习的影响；能说出保持规律作息的5个要素。
2.能主动观察自
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