原创力文档2026年六年级心理健康第11单元心理素质测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题3分，共30分）
1.根据情绪ABC理论，直接影响情绪反应的是（）
A.发生的事件
B.对事件的认知
C.情绪的结果
D.身体的反应
2.以下属于积极应对压力的方法是（）
A.借烟酒缓解焦虑
B.反复向他人抱怨问题
C.制定计划逐步解决
D.逃避问题不做处理
3.当你感到愤怒时，以下哪种做法不利于情绪调节？（）
A.深
2026年六年级心理健康第11单元心理素质测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题3分，共30分）
1.根据情绪ABC理论，直接影响情绪反应的是（）
A.发生的事件
B.对事件的认知
C.情绪的结果
D.身体的反应
2.以下属于积极应对压力的方法是（）
A.借烟酒缓解焦虑
B.反复向他人抱怨问题
C.制定计划逐步解决
D.逃避问题不做处理
3.当你感到愤怒时，以下哪种做法不利于情绪调节？（）
A.深
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