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认知行为治疗题库

一、单选题（只有一个正确答案）

1.认知行为治疗（CBT）的核心目标是改变？

A.过去的创伤经历

B.当前的情绪和行为

C.个体的生物遗传特征

D.依恋对象的性格

答案：B

解析：CBT侧重于识别和改变当前导致症状的负面思维模式和行为。

2.在CBT中，自动思维通常是指？

A.经过深思熟虑后的逻辑推论

B.对过去事件的详细记忆

C.在特定情境下迅速产生的、非理性的想法

D.对个人价值的深层信念

答案：C

解析：自动思维是指个体在面对特定刺激时，瞬间涌现的具体想法。

3.认知三角（Beck）中，导致抑郁的核心认知成分是？

A.乐观解释风格

B.负性认知三联征

C.健康的应对机制

D.高自我效能感

答案：B

解析：负性认知三联征指对自我、世界和未来的消极看法。

4.S-R-S模型（刺激-反应-自我陈述）主要描述了？

A.精神分析的潜意识理论

B.认知行为理论的信息处理过程

C.人本主义的自我实现理论

D.系统脱敏法的操作步骤

答案：B

解析：S-R-S模型强调了中介认知过程（自我陈述）在刺激与反应之间的作用。

5.最常用的CBT作业技术是？

A.着床阻抗技术

B.认知记录表

C.精神分析自由联想

D.经典条件反射测试

答案：B

解析：认知记录表用于监测和记录情绪、自动思