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- 2026-11-14 发布于重庆
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产后抑郁症的自我识别.1
O生理症状O认知症状O情绪症状三个方面认识产后抑郁.2
诊断时间点两周持续两周以上基本可以确诊早甄别早疏导早康复.3
生理症状1O失眠会诱发系列生理及心理反应我就是睡不着觉连续多晚无法入眠感觉疲惫想睡却无法入睡昏沉、嗜睡.4
生理症状二O过于紧张不安、停不下来也很可疑精力上的改变突然改变节奏和角色,感觉疲惫是正常的持续感觉疲惫、无所适从、无法照顾孩子就是抑郁症.5
生理症状三O产前、产后的心理变化很微妙胃口的改变,体重降低/增加无法进食,体重直降过度饮食,体重增加.6
认知的症状一O家人和老公也要配合观察难以集中注意力或做决策善忘、做事没条理,脑子转不动忘记自己要说或要做什么,做选择很慢很犹豫.7
情绪的症状一O如果没有了笑脸总是哭泣----抑郁的情绪我一生就要完蛋了,再也高兴不起来了强烈的悲伤,连续多日.8
情绪症状三O杞人忧天、过虑情不自禁的担忧O因为担心而睡不着O孩子的未来、安全、健康O自己做不好妈妈O工作怎么办O家里的收入O老公不爱自己了O.9
情绪症状四O一定要走出去动起来才行没什么能让我感到快乐O一切都很无聊O不想动、不想说、不想做O他/她这样有意思吗O.10
情绪症状五O这很危险,严重的甚至伤害孩子对孩子没感觉?!O感觉不到喜欢和爱,也谈不上讨厌O不愿意照顾他/她O厌恶/讨厌他/她.11
情绪症状六
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