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桥本甲状腺炎

患者健康教育

认识它·养护它·吃对它·管好它

课程导览

01

认识桥本甲状腺炎

它不是癌，也不是不治之症

免疫系统误伤了甲状腺

免疫系统把甲状腺细胞错认成“敌人”，派出TPOAb和TgAb两种抗体长期、缓慢地攻击它

女性高发，三十至五十岁居多

多数人早期甲功完全正常

02

日常护理指南

三分靠治疗，七分靠护理

睡好觉、稳情绪，给免疫松绑

温和运动最合适，别逞强

03

科学饮食指导

不盲目忌口，科学做加减法

控碘不是禁碘，别走极端

碘是合成甲状腺激素的原料，桥本患者要做的是避免过量，而非彻底禁碘。

补硒补蛋白，营养要跟上

十字花科、大豆，理性看待

04

复查与用药规划

规律复查，安心随访

多久复查一次，因人而异

每年超声，异常信号要警惕

甲减才用药，怀孕更需关注

与桥本和平共处

读懂它，管好它，就能与它和平共处

桥本不可怕，科学管理就能正常生活、工作与生育