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- 2026-11-14 发布于甘肃
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支气管哮喘
居家护理
课程导览
认识哮喘
哮喘不可根治,但可以控制
哮喘是什么,为什么不会根治
识别发作先兆,家人也能早发现
先兆有迹可循,不是突然降临。
规范用药
方法对了,药才有效
三类吸入剂,先分清你的装置
吸入剂是哮喘治疗主力:药物直达气道,起效快、副作用小。
记住呼气、吸气、屏气、漱口
别凭感觉停药,别怕问“用对没”
停药是最大误区
日常防护
少一分诱因,多一分安稳
居家环境要“少尘、少螨、少刺激”
制造安全居家环境,从控制尘螨、温湿度与空气气味入手。
衣、食、睡、动,日常起居四件事
应急自救
关键时刻,冷静就是救命
急性发作,记住“一离二吸三坐稳”
这些红线一出现,立刻去医院
长期随访
管好每一天,才能长久安稳
用ACT评分,定期给控制效果打分
峰流速监测和哮喘日记,把变化记下来
把哮喘管成生活的一部分
规范用药、远离诱因、学会自救,哮喘也能安稳生活
哮喘不可根治,但可以控制
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