原创力文档2026年心理健康与心理调适技巧测试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（共30题，每题2分，共60分）
1.根据埃利斯的ABC理论，引起情绪后果C的直接原因不是诱发事件A，而是个体对诱发事件A所持有的信念B，这种理论也被称为
A.现实疗法
B.理性情绪疗法
C.完形疗法
D.认知行为疗法
2.心理学中通常将压力源分为生理性、心理性、社会性和环境性四种，以下哪一项属于环境性压力源？
A.严重的自然灾害
B.工作压力
C.认知偏差
D.身体疾病
3.人在遭遇突发性危机事件时，通常会经历四个阶段，其中“否认”属于
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