安全防护和急救处置教学体育运动中常见病症的防护和处置.pptVIP

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2026/11/13安全防护与抢救处理2体育学院一、体育运动安全防护常识运动时间选择运动项目标选择运动场地选择运动强度选择运动前准备活动运动中监控运动后恢复安全防护和急救处置教学体育运动中常见病症的防护和处置第2页

2026/11/13安全防护与抢救处理3体育学院二、体育运动中常见病症运动性病症普通是指机体对运动不适应，造成体内调整平衡功效紊乱而出现一类疾病、综合症或功效异常。运动性贫血原因血浆稀释引发相对性贫血；血红蛋白合成降低；红细胞破坏增加症状主要表现为头痛、头晕、失眠、反应能力降低等神经系统方面症状，心悸、心慌、呼吸气促等呼吸循环系统方面症状。女子可出现月经紊乱（稀少、周期缩短或经量过多)或闭经。安全防护和急救处置教学体育运动中常见病症的防护和处置第3页

2026/11/13安全防护与抢救处理4体育学院抢救处理病因治疗对于潜在缺铁原因，如女子周期不正常，月经过多或其它慢性失血病史要主动治疗。饮食治疗经过合理膳食补充蛋白质、铁等造血原料，以纠正因原料不足造成血红蛋白合成降低所造成贫血。这主要用于轻度贫血和辅助治疗以及贫血预防。合理安排运动训练当运动参加者Hb低于90g/L时，应停顿中等和大强度运动，以