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考研在职备考方案模板（完整版）

第一章备考前期基础摸排

一、个人备考基础信息登记

1.所有在职备考人员启动复习前，必须完成个人基础信息的全维度登记，所有数据要如实填写，不得虚报学习能力、可支配时长等核心指标，避免后续制定的复习计划脱离实际。登记完成后要把表格打印出来贴在书桌显眼位置，作为后续调整复习节奏的核心依据。

2.基础信息采集统一使用下表，所有字段全部填写完整，不得留空，若有对应内容为空的情况，要标注具体原因，后续每2个月更新一次采集内容，确保信息和实际情况匹配。

序号

采集项

具体内容

备注

1

当前日均可支配自由时长

3小时15分钟

不含工作8小时、睡眠7小时、通勤1小时、家务1小时的剩余时间

2

最高学历毕业院校层次

普通双非本科

毕业满4年，无全日制考研经历

3

英语基础水平

大学英语四级432分，毕业之后未接触英语相关内容

词汇量目前剩余约2200个

4

数学基础水平

本科阶段高等数学上册72分，下册61分，线性代数78分，概率论65分

毕业之后完全未接触数学相关内容

5

专业课相关基础

本科就读目标专业相关方向，核心课程平均分76分

近3年未从事专业相关工作

6

家庭支持程度

配偶支持备考，可分担80%以上的家务内容

无学龄子女需要全天照料

7

工作性质及加班频率

朝九晚五，每月平均加班时长不超过10小时

无需长期驻外，出差频率每季度1次以内

8

预期备考总