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脊髓损伤患者与家属

科普宣教

认识疾病·科学康复·守护生活

重症医学科

2026

课程导览

01

认识脊髓损伤

先看懂疾病，才能从容面对

脊髓是身体的“信息高速公路”

脊髓损伤从哪里来

损伤程度怎么看懂

02

康复训练

练起来，每一步都是进步

康复要趁早，更要科学

卧床期：打好第一层地基

坐位期：先把“坐”练稳

站立与行走期：一步步来

功能强化期：练出生活能力

03

并发症预防

守住防线，少走弯路

压疮：可以防住的“头号敌人”

泌尿系统：管好排尿这件事

脊髓损伤后膀胱功能受损，定时排空膀胱是关键，不要等憋得难受才处理。

血栓与呼吸：看不见的风险也要防

两类“躺着不动”带来的隐性风险

两个需要警惕的“警报”

平时看不见，发作很凶险，家属心里要装着这根弦

04

居家照护

把科学照护带回家

体位摆放：细节里有大学问

先守住体位，再谈训练

回家后照护跟不上，康复容易走回头路

先守住体位，再谈训练

学会翻身与转移：安全第一

翻身与转移是照护中最危险、也最高频的动作，图快极易摔伤或二次损伤。

二便管理与定期复查

照护者也要照顾好自己

照护不是替代，而是支持患者走得更远。

05

心理疏导

点亮心里的那盏灯

心理上的伤，也要被看见

家人怎么说话，很重要

让患者重新连接世界

同伴互助、职业重建与饮食辅助，帮助患者重建积极心理应对机制